• TERVIS & TRENN

    Vaid 2 nädalat tähtajani

    tik-tak tik-tak ja põmaki , voh need on tunded mu sees. Aeg lööb jalaga perse – kui nii võib öelda. Märkamatult on kätte jõudnud juba oktoobri kuu, houly shit ausalt. Saate aru, ma olen treeninud oma esimesteks bikini fitnessi võistlusteks täpselt 7 kuud. Oh-oh -oo jah aeg lendab, see selleks, aga juba kohe-kohe on käes ju võistlused. Mis arvate, kas olen valmis? Jah? Ha-ha ei ole. Kui te vaid teaksite kui raske see mulle on. Ma ei tea, kas teistele ka, aga minul käib siin kodus selline võitlus toidu pärast. Lapsed söövad shokolaadi, küpsist, jäätist, kartulipudrusi mõnusa rammusa hakklihakastme ja peedi-küüslaugusalatiga fantastiline ja kõike muud mida hing ihkab. Parim asi…

  • ELULINE,  TERVIS & TRENN

    Vihmased ilmad, lombid, jalakäijad – sõprussuhe puudub

    Vihmased ilmad ,lombid, jalakäijad ja autod pole vist omavahel kahjuks parimad sõbrad. Aga miks? Ma küsin miks, miks, miks? Sõitsin autoga trenni, vihma kallas, tee ääres kõndisid inimesed, neil oli niigi kehva, kuna on märjad ja siis mingi autojuht lihtsalt arvab, et savi, ma olen roolis ja siin on lomp, savi, ma sõidan nii kiirelt sealt läbi, kui saan ning vaatan, kas see inimene saab nüüd pihta või ei, kui saab, siis jackpot! No c’mon – haige värk. Oleks see siis olnud üks lomp ja üks inimene, aga ta teele jäi viis inimest ja kõik said pihta. Ma suutsin vaid automargi meelde jätta (musta värvi WW Polo ja numbrimärk algas B tähega, kehva mälu…

  • ELULINE,  TERVIS & TRENN

    Hüppame üle oma varju, üks, kaks, kolm

    Kui paljud meist suudavad end motiveerida? Lihtne on ju asju edasi alati lükata, et homme teen. Või kui homme pole aega, siis ülehomme. Üle oma varju hüppavad aga vähesed, pigem valitakse mingi lihtsam variant. Kui te arvate, et mul on easy-peasy hommikul kell 5.30 ärgata, kui ma öösel ei ole saanud ühte tundigi magada, sest laps ei taha magada ja ärkab öösel igast asjade peale üles ja tagatipuks laseb voodisse, siis uskuge mind, ma tahaksin samuti edasi magada ja lihtsalt und nautida. Aga kui teha midagi enda jaoks ja asjad lahti seletada, siis on muidugi mõnevõrra lihtsam. Jah, ma olen väsinud hommikul, aga tõusen ikkagi ja lähen oma kiirkõnnile. Teate, kui hea…

  • KODU

    Tuulerõuged või hoopis…

    Kui lained löövad pea peal kokku ja pind kõigub jalge all. Pole just meeldiv tunne Kõigepealt pidin südame kõvaks tegema, et laps läks lasteaeda, need nutuhood, minu küljest lahti kiskumised. Jah, ma tean, see kõik on mööduv, aga südames oli ikkagi raske. Valus ju vaadata, kui laps mind aknale taga nutma jääb. Muidugi iga päevaga läks paremaks ja lõpuks jooksis juba rõõmuga rühma ja musitas ja lehvitas akna peal, kui ma tööle läksin. Okei – uhh, selle asjaga sai ühele poole. Nüüd on teine tore asi, HAIGUSED. Reedel helistati mulle lasteaiast, et lapsel on 38 palavik. What?! Kuidas siis nii? Öösel ta tõesti ei maganud, kahtlustasin täiskuud. Mulle see mõjub…

  • TERVIS & TRENN

    Ravi on läbi aga …

    Rõõmusõnumid ja sõnumid, mis on pigem, et oeh, miks nii kaua… Vahepeal sai mu ravi otsa. Juba tõesti kuus nädalat pole ma pidanud end süstima – hurraaa! Kuigi ühe aasta ja kuue kuu asemel sain ravi 1,3 aastat, loodan siiralt ja südamest, et sellest oli kasu. Pärast kompuutris käimist sain arstilt kõne, et näidud on korras ja uus kontroll on alles aasta lõpus või aasta alguses. Kui küsisin väga rõõmsal häälel, et jess, kas nüüd ma olen terveks tunnistatud, siis seda, mida ma lootsin sealt kuulda, ei tulnud. Vastus oli vaid, et raske öelda, sest kriitiline aeg on viis aastat. Oeh, viis aastat, see tundub ju lausa igavikuna, mõelge ise,…

  • KODU

    On aeg tööle asuda

    Tere, töö!   Pikalt mõtlesin, et mis ma teen, et kas ma lähen tagasi tööle või naudin veel mõni kuu kodus olemist, kuni veel lapsehoolduspuhkus kestab. Aga teate, mõnus on see kodus olemine ja teha on ju meeltult palju, eriti kui elad majas, kus on vaja vaid tegutseda: muru niita, võsa maha võtta, koristada, triikida, pesu pesta jne. Muud argimured  veel pealekauba eksole. Kuid siis otsustasin, et lähen räägin, et tahan tööle ikka tagasi tulla. Ühtlasi huvitas, mis siis seal selle kolme aastaga muutunud on. Liftiga ülesse sõites oli mul isegi meelest läinud, et mitmendal korrusel mu kontor oligi, ajas ennastki naerma, aga lõpuks leidsin ülesse. Nii hea tunne oli…

  • TERVIS & TRENN

    Päevad vaid mööduvad ja võistlused lähenevad. 

      Kaks nädalat tagasi hakkasin dieeti pidama. Alustuseks võtsin maha vaid 120 cal, siis langes kaal 500 cal, siis jälle tõusis 300 cal ja uuesti 200 cal ning lõpuks jäi kenasti stabiilselt seisma. Poseerides peeglisse vaadates oli muutusi veidikene näha küll, aga kaal oli sama. Aga võistlused hiilivad aina lähemale ja mina alustasin kaasvõistlejatega võrreldes dieediga väga hilja, siis oli vaja veidikene enam kaalu kärpida ja läks veel 300 cal ja 56,2 pealt on kaal kenasti langenud juba 55,3 peale.                                                            …

  • KODU

    Tere, tere, tere !

    Tere, kool ja lasteaed!   Vahepeal on silmagi pilgutamata alanud juba kool. Uskumatu, kogu see suvi läks tõesti nagu sõrmenipsuga ja mu Hansukene läkski juba teise klassi. Vot alles nüüd ma saangi aru, miks vanasti vanemad, vana-vanaemad pidevalt rääkisid, et aeg lendab. Hetkest, kui sa saad lapse, hakkabki aeg lendama. Müstika. Eks see ole, et lapsevanem jääb lapsevanemaks olenemata sellest, kui vanad on tema lapsed. Igas vanuses on lapsel oma võimalused, raskused ja piirangud. Väikese lapsega väiksed mured ja suure lapsega suured mured. Aga kõige olulisem on selle juures, et lapsel on vanemaid vaja ja lapsevanematel on oma last vaja. Väikese koolijutsi jaoks on kõik uus: numbrid, sõnad, laulud, klassi-…

  • KODU

    Eesti meister i k k a g i s t

    Mina kui vana 2003. aasta Eesti meister purjetamises. Noh, seda tuleb nüüd lugeda nii, et kõige noorem kaassõitja ja kuumadel võistluspäevadel meeskonnale vee peale valaja, aga sellegipoolest 2003. aasta Eesti meister! Aga juttu tahtsin teha hoopis sellest, et me käisime taas purjetamas. Seekord ei võistelnud, vaid tegime hoopis sellise mõnusa pika akude laadimise nädalavahetuse.   Neljapäeva õhtul kell 18.00 hakkasime Piritalt Naissaare suunas sõitma. Muidugi meeletu vihm, välk, pagi, aga ega see meid ei kõigutanud. Mõni tund sõitu ja juba sildusimegi Naissaare sadamas. Juba varahommikul võtsime suuna Soome saarestikkude vahele. Hommikul oli fantastiline ilm, kell 7.15 õrn päike paitamas merd. Kui telefoni pildistamiseks välja võtsin, viskas see just enne foto…

  • KODU

    Kui on aeg lasteaeda minna

    Pikalt mõtlesin, et millal oleks siis õige aeg lapsel sammud lasteaia poole seada. Kas alles siis, kui ta saab kolmeaastaseks või vaadata lapse järgi? No ütleme nii, et kui laps on seltsiv ja saab iseendaga hakkama, siis oleks ju omavanuselised mängukaaslased igati omal kohal. Seega mõeldud-tehtud, saatin avaldused lasteaedadesse. ühest valitust lasteaiast, kus mu armas pisi-Karlikene nüüd esimest päeva on, sain kohe kiirelt jah-vastuse ja arve meilile. Hommik algas meil suure rõõmuga, et emme, me ju lähme lasteaeda. Mina siis, et jaa, lasteaeda kahekesi lastega mängima ja sööma. Karlile muidugi ei mahtunud see pähe, et kuidas saab lasteaias süüa? Et võtame ikka kohukese, munad ja jogurti kaasa, et tal kõht…